Записи из рубрики "Диеты"
В этой рубрике собраны наиболее эффективные диеты для борьбы с лишним весом, а также советы для желающих похудеть.
Как выбрать диету?

Как выбрать диету?

18:04, 1 Июль 2016

Когда приходит время сбросить вес, нет недостатка в советах как выбрать диету. Журналы, книги и интернет-сайты обещают, что они обнаружили ключ к быстрой потере веса — от диет, исключающих жиры или углеводы до тех, которые предлагают уникальные продукты или редкие добавки. При наличии такого разнообразия советов и методик,...

Четыре фразы, которые никогда не следует произносить в адрес человека на диете

Четыре фразы, которые никогда не следует произносить в адрес человека на диете

19:26, 5 Май 2016

Высказывания по поводу потерянного веса и советы как правильно похудеть, смогут навредить и дружбе и самому похудению. Кто не сталкивался с проблемами борьбы с лишним весом, бесконечными идеями, раздражением от чувства голода, тот никогда не поймет худеющего. Согласно проведенных исследований среди людей, которым удалось...

Как привести в порядок фигуру после родов

Как привести в порядок фигуру после родов

11:37, 30 Апрель 2016

Даже очень стройные и спортивные девушки за время беременности набирают лишние килограммы. Это может быть обусловлено гормональными сбоями и перестройками, а также «бабушкиными» заветами есть за двоих. Ярким примером для всех беременных и молодых мамочек является российская исполнительница Полина Гагарина. За время...

Худеем ужиная

Худеем ужиная

2:04, 30 Апрель 2016

Запреты на ужин после шести остались в прошлом, хотя многие продолжают придерживаться этого мнения. Но вес почему-то не уходит. Видимо потому, что уснуть на голодный желудок практически невозможно, да и о полноценном отдыхе говорить не приходится. Но ведь известно, что недосып отрицательно воздействует на психику и организм в...

Белковая диета против лишнего веса

Белковая диета против лишнего веса

21:05, 28 Апрель 2016

Белковую диету с уверенностью можно назвать фавориткой в числе способов при избавлении от избыточных килограммов. Однако, как и в любом вопросе, споры и страсти вокруг такой диеты не перестают утихать. Одни считают, что им поможет только белковая диета против лишнего веса, которая отличается легкостью её соблюдения и...

Диета Натали Портман — голливудской звезды

Диета Натали Портман — голливудской звезды

22:10, 26 Апрель 2016

Натали Портман никогда не жаловалась на лишний вес, но для съёмок в фильме «черный лебедь» ей потребовалось сесть на диету. Как уже говорилось, Портман всегда была стройной, чтобы сыграть в фильме балерину, она сбросила около 12 кг. Многие говорили, что всех актеров «Черного лебедя» подвергал серьёзным нагрузкам и испытаниям,...

Диета на сале: миф или реальность?

Диета на сале: миф или реальность?

7:15, 21 Апрель 2016

Общеизвестно, что на переработку белка организм тратит намного больше энергии, чем на переработку жиров и углеводов. Поэтому не так уж дико воспринимается диета, связанная с мясом и салом. Итак, диета на сале: миф или реальность? Хотя на женских сайтах ведутся споры: хороша ли такая диета, диетологи утверждают, что если...

Диета по гликемическому индексу: худеем без голода

Диета по гликемическому индексу: худеем без голода

16:41, 19 Апрель 2016

Что делать, если вы едите только диетические блюда, а сбросить вес никак не удаётся? Причина этому — слишком высокий гликемический индекс диетического меню. Уровень глюкозы в крови, худеющим людям, так же важен, как и количество, употребляемых калорий. Чтобы в этом разобраться, не нужно много усилий. Попадая в организм,...

Диета для спортсмена для похудения

Диета для спортсмена для похудения

20:07, 15 Апрель 2016

Вопрос об использовании определенного типа диет является актуальным не только для тех, кто следит за своей фигурой, хочет выглядеть привлекательно, но и для людей, у которых в соответствии с их образом жизни, должен быть определенный рацион питания. Ко второй категории можно отнести спортсменов, поскольку повышенные...

Яблочный уксус для похудения

Яблочный уксус для похудения

23:32, 11 Апрель 2016

Совсем недавно стала популярна диета с применением яблочного уксуса. Во время использования диеты активно расщепляются жиры, снижается тягость к сладкому и аппетит в целом, ускоряется обмен веществ. И всего на всего нужно развести пару чайных ложечек яблочного уксуса в стакане воды и принимать после еды не больше 4 раз в...

Диета гейши для похудения

Диета гейши для похудения

15:49, 11 Апрель 2016

Время неустанно вносит коррективы в жизнь людей. Мы развиваемся, узнаем что-то новое, стараемся быть в курсе последних событий, соответствовать веяньям моды. Хочется заметить, что именно мода оказывает большое влияние на нашу повседневную жизнь. Жилье, автомобили, одежда и еда, внешний облик людей, все это формируется под...

Признаки неправильной диеты

Признаки неправильной диеты

22:41, 3 Апрель 2016

Люди понапридумывали очень много различных видов диет и способов похудеть но число людей с лишними килограммами НЕ уменьшается а наоборот увеличивается. Есть диеты через которых мы попросту теряем здоровье. Как научиться отличать настоящие диеты от тех от которых делается только хуже? Супер быстрого и эффективного способе...

Страница 1 из 212
Женские секреты © 2018 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх