Банан и его полезные свойства

Банан и его полезные свойства

Банан является одним из старейших и наиболее известных фруктов в мире. Это вкусный плод без косточек, который доступен в любое время года по доступной цене, которая находится в пределах досягаемости практически каждого. Это очень гигиеничный фрукт, так как его кожура обеспечивает отличную защиту от бактерий и загрязнений. Плоды могут быть зеленоватого, красноватого или жёлтого цветов.

Родиной бананов считают Индию и Малайзию. В Индии эти фрукты используют во всех религиозных и общественных церемониях.

Полезные свойства банана

Что бы знаем о бананах? Первое, что приходит мне в голову, это то, что они полезны для сердца, а еще что они калорийны. Вот наверное и все, а оказывается это далеко не так. Плоды обладают большой питательной ценностью. Это редкое сочетание энергетической ценности, белков, витаминов и минералов. Они являются хорошим источником калорий. В большом плоде содержится более 100 калорий. Также плоды содержат большое количество легко усваиваемого сахара, что делает их хорошим источником энергии и отличным средством восстановления от усталости.

Бананы содержат большое количество белка, а также три незаменимых аминокислоты.

В традиционной индийской медицине эти плоды считались золотыми плодами вечной молодости. По сей день их применяют для улучшения пищеварения и создания ощущения молодости. Они способствуют сохранению кальция, фосфора и азота, содержат инвертный сахар. Их используют при кишечных расстройствах в качестве диетического питания из-за их мягкой текстуры. Также плоды применяют для профилактики и лечения язвенных болезней, так как они нейтрализуют кислотность желудочного сока и уменьшают раздражение, покрывая стенки желудка.

Зрелые плоды очень полезны в лечении язвенного колита. Они обладают мягким слабительным действием, снимают острые симптомы болезни и способствуют процессу заживления.

Данные фрукты имею большое значение, как при лечении запоров, так и поносов, поскольку они нормализуют функции толстой кишки. Их полезность при запорах объясняется содержанием большого количества пектина, который является абсорбентом. Они также обладают способностью изменять число бактерий в кишечнике, переводить вредные типы бацилл в полезные ацидофильные палочки.

Банановое пюре с небольшим количеством соли является очень ценным средством при дизентерии.

Плоды также полезны при лечении артрита и подагры. Пациенту необходимо употреблять по восемь-девять плодов в течение трёх-четырёх дней и больше ничего.

Плоды богаты железом, поэтому полезны при лечении анемии. Они стимулируют выработку гемоглобина в крови.

Эти фрукты также полезны для тех, кто имеет аллергию на определённые продукты, а также для тех, кто страдает от кожной сыпи, заболеваний желудочно-кишечного тракта и астмы.

Бананы содержат доброкачественные аминокислоты, которые в большинстве случаев не вызывают аллергические реакции.

Из-за низкого содержания белков и солей и высокого содержания углеводов, плоды являются полезными при заболеваниях почек.

Плоды считаются полезными при лечении туберкулёза и инфекциях мочевыводящих путей. Они улучшают работоспособность почек и печени, что способствует выведению токсинов из организма.

Диета, состоящая из бананов и обезжиренного молока, считается эффективным средством для снижения веса. При этом ежедневный рацион должен быть ограничен шестью бананами и четырьмя стаканами обезжиренного молока. Продолжительность курса составляет 10 – 15 дней.

Также плоды хорошо помогают при нарушениях менструального цикла, менструальных расстройств, таких как болезненные менструации и кровотечения. Плоды помогают увеличить гормон прогестерон, который способствует уменьшению кровотечения.

Ну а теперь мой любимый карвинг. Давайте посмотрим на этот удивительный фрукт с точки зрения художника, ну или скульптора, это как вам будет угодно.

 

На ту же тему
Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. Hi there i am kavin, its my first time to commenting anywhere, when i read this paragraph i thought i could also make
    comment due to this good post.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Женские секреты © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх