21 неделя беременности

15 Ноябрь 2016
Беременность

Предыдущая статья:

d19be2b26_380x225

21 неделя беременности

Женщина с нетерпением ожидает наступления 21 недели ее беременности. Это время очередного планового УЗИ.

Уж очень не терпится узнать, кого мама носит: дочу или сынишку. Кроме того, УЗИ врач даст заключение о точных размерах крохи, о том, как работают его внутренние органы, оценит состояние плаценты.

Плод на 21 неделе беременности

На этом этапе малыш развивается достаточно быстро. Уже у него высокого уровня развития достигла нервная система. Глотание околоплодной жидкости для крохи уже незатруднительно. Тем более, что какая-то ее часть усваивается организмом малыша. В прямой кишке скапливаются отмершие клетки. Кровь ребенка характеризуется большим содержанием красных кровяных клеток. Постепенно развиваются и белые кровяные клетки, ответственные за сопротивление с инфекциями. 21 неделя беременности также отмечается как время формирования вкусовых сосков на языке. В процессе пищеварения уже сахар вода отделяются от околоплодной жидкости. Глаза ребенка все еще закрыты веками. Малыш особенно активно шевелится, постоянно меняя позу в утробе матери. К этому времени плод вырастает до 18 сантиметров, его вес — около 300 граммов.

Женщина на 21 неделе беременности

Женщина активно набирает вес, что будет происходить в течение 9 недель. Увеличение массы тела продиктовано тем, что в это время у малыша происходит формирование жировой прослойки. И за это время женщина прибавляет половину тех килограммов, которые она уже набрала. Жировая ткань ребенка формируется за счет питательных веществ в питании матери. Поэтому мамочке питаться нужно рационально, увеличив килокалории на 500 единиц. Матка же беременной продолжает свой подъем. Верхняя ее точка находится выше пупка на 1,2 сантиметра. Активно и растет животик.

Опасности на 21 неделе беременности

Кроха растет и потребляет все больше и больше кальция. Поэтому кальций будет уходить из маминого организма. Его слишком низкие показатели приведут к порче зубов, и, конечно же, будут отрицательно влиять на правильное формирование костной ткани малыша. Уменьшение количества кальция в организме может вызывать судороги в ногах. В худшем случае женщина может столкнуться с варикозом — варикозным расширением вен. Ведь маточное дно находится очень высоко над лоном, происходит сдавливание крупных вен. Кровь не может свободно проходить, образуются застои, а потом и расширение вен.
21 неделя беременности

Рекомендации на 21 неделе беременности

  • Употребление в пищу продуктов, богатых кальцием, поможет избежать неисправимого. Сегодня врачами назначаются также и препараты кальция в таблетках.
  • Обувь на высоком каблуке неизбежно ведет к повышенной нагрузке на вены даже у не беременной женщины. Сейчас стоит отдать предпочтение удобной обуви, высота подошвы которой не превышает 1-2 сантиметра.
  • Дома полезными будут «прогулки» босиком. Беременной женщине нужен полноценный отдых. Спать и лежать сейчас лучше на боку. Несколько раз в день (трех раз будет достаточно) полезно полежать, подняв ноги. Это будет способствовать оттоку крови из конечностей, а следовательно будет предотвращать застой крови в венах и их нежелательное расширение.
  • Беременным часто показано пользоваться эластичными бинтами. Зафиксировав первые признаки расширения вен, врач неизбежно будет рекомендовать применение эластичных бинтов. Профилактическое применение эластичных повязок на этом сроке вреда также не принесет. Такие бинты доступны в аптеках. Применять его следует таким, какой он продается, не разрезая его вдоль. Перебинтовывать ноги нужно по утрам в направлении снизу вверх, т.е. от ступни к бедренной кости примерно до ее половины. Важно следить за плотным обхватом ноги, обязательно избегать перетягивания.
  • Боли в области живота, судороги в ногах нельзя игнорировать, об этом лучше поведать своему лечащему врачу.

21 неделя беременности

 

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Женские секреты © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх